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什么是开背?活络消痛保健液开背的原理是什么?(附开背手法)

背部有两条非常重要的经络:督脉和膀胱经。康膜开背的重点也就是在这两条经络上。

督脉

| 现代医学如何看 |

从现代医学来讲,督脉所在的位置就是人体背部脊柱。

背部脊柱是脑、脊髓通向躯体各脏器、组织发出神经根的地方和通道。刺激督脉可以调节大脑和身体各脏器的功能,对人体有保健功效。

| 中医如何看 |

从中医学上讲,督脉主一身之阳气,只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行调理,尤其对女性面部的黄褐斑、雀斑、痤疮等症状,起到很好的改善作用。

督脉可以沟通全身经络。通过刺激督脉可以使其他经脉共同作用,发挥经络沟通内外、平衡阴阳、抗御病邪的功效。

此外,由于督脉在脊柱的位置,刺激它还能对强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等疾病有很好的调理和保健作用。

这些都是通过调节全身的阴阳平衡来调理全身的各脏腑功能,以达到防病、保健的作用。

(督脉)

膀胱经

| 现代医学如何看 |

现代医学认为,在脊柱的两旁(膀胱经),分布着一些可以起到调节内脏作用的自主神经节。因此,通过保健方法,科学适当地刺激背部的穴位、经络,可以起到治病保健的功效。

| 中医如何看 |

中医把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。

同时,膀胱经又是人体最大的一个排毒通道,也就是说我们通过刺激膀胱经,就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。

除此之外,主人体生殖系统的八髎穴,也在膀胱经上。

所以康膜开背对人体有很多好处,不但能改善睡眠,还能改善肩颈疼痛、使后背颈部变薄,打通五脏六腑气血通道,使人精力充沛!

(膀胱经)

活络消痛保健液

开背的好处

具体好处如下:

1、改善睡眠,头晕头痛,恶心,脑供血不足,面部肤色暗黄无光泽;

2、改善肩周炎,肩颈疼痛,易落枕,记忆力减退;

3、改善脑部循环差,供血不足,供氧不足;

4、预防颈部淋巴结肿大,长痘;

5、预防老年痴呆,心脑疾病;

6、平衡五脏六腑,预防颈椎、腰椎增生,预防脊柱弯曲;

7、祛除体内风寒湿邪以及垃圾毒素,让身材曲线更加完美。

康膜开背的具体手法

康膜开背,不仅仅是背部,还有颈肩区、脖子和尾椎。所以按摩完之后,身体倍感轻松。

1、均匀涂抹康膜

2、按摩肩部大板筋,然后往上按摩颈部,同时点按风池穴和风府穴。

3、揉拨脊椎两侧的膀胱经,一直往下到腰部,直至八髎穴。

4、然后手顺着腰回到上面来,再一次按摩肩上的大板筋,按摩完之后双手大拇指交替推膀胱经,两侧的两条都要依次推过去。

注意:推到下面之后,再次按摩八髎穴,然后从腰部返回肩膀,再推按大板筋为一个回合,每推一条经络都要如此。

5、推完膀胱经后,双手大拇指交替推督脉。

6、搓热整个背部,搓完还要再按摩一次八髎穴。

7、从肩膀开始往下,打太极,一直到尾椎部,然后从尾椎部再往回做一遍,直至按揉至手臂。

8、推火车。一气呵成推到底部,然后往上推回颈部,来回三次。一气呵成的推火车结束后,将背部分为三段,依次往下推。

9、再一次搓热整个背部,搓完后再重点搓一下八髎穴。

10、单侧推按膀胱经,双手重叠滑下去,然后一手扶腰,一手按摩大板筋。

11、以上动作为一个轮回,做五次即可。

注意:

①力度以被按摩者能接受为度,但不要太轻,否则不能有效刺激背部经络。

②手法简单,看完可以学一学,为家人做一次舒缓身心的按摩哦。

人体背部是很重要的部位,对内脏功能的调节起着重要作用,可调和阴阳,延年益寿。因而养护后背,就是在养我们的五脏六腑,调的是我们的心,肝,脾,肺,肾。康膜开背,不但可以祛除身体的寒湿,毒素,还可以缓解颈肩腰腿痛的症状,会让沉重的身体感觉轻松异常。缓解身体疲劳,改善睡眠质量,针对肝火过盛有很大缓解。

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开背作用如下:

一:刺激打通膀胱经

膝窝的委中穴是膀胱经上的一个重要大穴!中医有句口诀叫“腰背委中求”,凡是腰部、背部的问题,都可以通过这个穴位来解决。经常按揉或者拍打委中穴能刺激膀胱经气血的运行,更好地排毒。

二:打通后背枢纽

按摩开背对打通后背经络效果,康膜本身就有强大的通经活络的作用,这里是命门穴、肾俞穴的所在,是督脉、膀胱经中部的枢纽。督脉和膀胱经仅仅只是个通道,本身并无能量!需要肾气的推动才能完成阳气生发和排毒的功能。因此刺激命门穴、肾俞穴是最简单直接的办法。也是打通后背经络最重要的穴位!

三:打通大椎穴

颈椎是督脉和膀胱经的上部枢纽,通畅这里可以让阳气生发,还可以预防跟颈椎瘀阻造成的系列症状!

中医认为养背 = 养命,其实一年四季都可调理背部,只不过调理的重点会有所不同,活络消痛保健液适合不同的季节的养背法,希望大家定期开背养背,会得到以下好处:

(1)放松神经、促进血液循环,增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛,肌肉酸痛、偏头痛。

(2)改善失眠多梦、精神衰弱的症状,强化心灵,让活力充沛。

(3)改善紧张、滞闷的精神状态,提神醒脑。

(4)提高免疫力,改善亚健康,增强身体抵抗力。

(5)改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。

(6)预防肩周炎、颈椎病.......

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使用禁忌

1:开放性伤口过深禁用

2:生理期有痛经的可以涂小肚子,没有痛经,经期过后再涂抹!

3 : 孕期、哺乳期禁用

4:皮肤过敏者慎用

5:2周岁以下幼儿慎用,5-6岁的小孩少量开始用起

6:严重原发性心脏病患者慎用,心脏部位和反射的背部禁用,其他部位可以用

7 : 有内置钢板螺丝的患者慎用

8 : 严重高血压患者,血压160以上者,不可以涂抹颈椎、头部和心脏相关部位!可涂抹腿部,腰部,小面积涂抹,注意血压和身体的反应!

*本产品不是药物,不能代替药物治疗疾病!返回搜狐,查看更多