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心理学解析:为什么人总是忘不掉第一次?

而初恋在人大脑中的地位就是如此。

并不是感情多么深厚,而是“心锚”已经建立,就像扎根在你心里的种子,随着年龄增长,生根发芽。

-02

跟初恋的感情,构建了你的“认知框架”

在感情里,关于前任有这样一个说法:

感情这件事从来都是“先来后到”的,只不过是“前人栽树后人乘凉”;

你不能埋怨对方有前任,某种意义上讲,对方的前任塑造了对方的恋爱观。

一个合格的前任,往往会有效地改造一个人的恋爱观;

而一个不合格的前任,则会让一个正常三观的人,也变得扭曲。

而感情里有一个真相:

当你建立了完整的第一次感情,跟初恋在一起几年时间;

你的恋爱框架,认知框架就建立了。

蛇年新篇

后续你找的每一任恋爱对象,身上都有初恋的影子。

换句话说:

你有没有发现,很多时候你都是“反反复复爱上一类人”?

你的前任,跟前前任相似;

你的前前任,又跟初恋相似;

哪怕现在躺在你身边的人,也是跟你某个前任相似的。

研究表明,人的大脑在初次经历某些感情时,建立了全新的神经通路;

这条路,为你后续的每一段感情,都起到了一个基础的作用。

无论后来你爱上谁,在一起发生了什么,你处理感情的态度和模式,也会下意识跟初恋之间相似。

这是感情里的循环。

-03

人对于“未完成的事情”,记忆更深刻

心理学上的概念——未完成效应。

摆在你面前有两本书,一本你看完了,另一本你没有看完;

此时,你记忆中印象最深刻的是那本“还没看完的书”;

因为你满脑子都在想:“我还没有做完这件事”。

感情也是如此。

你与初恋的感情,就是“未完成效应”,或许你的期待是你们能在一起更久,甚至谈婚论嫁。

可种种因素,让你们的感情戛然而止。

带着遗憾,带着不舍,亦或者带着祝福,你开始了新的生活。

多年以后,你心中依旧有这份遗憾。

而且,人性的弱点是什么?

“得不到的,总是最好的”。

正因为你没有得到初恋,所以初恋在你记忆中的样子总是美好的,这就是完美滤镜。

心理学家丹尼尔·卡尼曼提出的“峰终定律”在感情中同样奏效:

记忆会自动剪辑掉日常琐碎,保留初吻的心跳和分手的眼泪这些戏剧性片段。

忘不掉没关系,保留美好的记忆也没关系;

重点在于,你应该将这段记忆“封存起来”,不要让过往的记忆,影响到你与当下感情的关系。

不要让记忆成为你的执念或枷锁,而是从过往不完美的地方,寻找经验。

作者亦开怀:

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